Archive

Berikut ini tips yang bisa kamu lakukan agar tetap fit selama bulan puasa: 1. Konsumsi makanan bernutrisi saat sahur Sahur bukan sekadar formalitas saja, melainkan juga bekal untuk tubuh selama berpuasa. Sebab, di saat sahur tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan agar puasa berjalan lancar. Pastikan untuk tidak melewatkan sahur karena jika kamu melewatkannya, kamu ...