Archive

rizki refit

Olahraga yang Bisa Dilakukan di Rumah dengan Tetap Mematuhi PPKM

Kasus Covid-19 kembali melonjak. Beberapa wilayah di Indonesia menerapkan PPKM (Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat). Kita harus tetap berada di rumah agar tidak turut ikut menyebarkan virus corona. Namun, selain tetap berada di rumah saja agar terhindar dari virus corona, kita baiknya juga perlu tetap berolahraga. Sebab, tujuan kita berolahraga adalah ...