Archive

1. Ikan salmon Salmon sarat dengan protein berkualitas tinggi, lemak sehat, dan berbagai nutrisi penting. Kombinasi itu membuat kamu merasa kenyang lebih lama dan dapat membantu mencapai berat badan yang diinginkan. Di dalamnya juga mengandung asam lemak omega-3, yang dapat membantu mengurangi peradangan. Dengan makanan ini, kamu bisa terhindari dari berat badan ...