Archive

Mela Gunawan

Mela Gunawan, Fitness Entrepreneur. Co Founder dan Chief Marketing Officer ReFIT Indonesia, Nationwide Affordable Gym. Memiliki pengalaman di bidang marketing komunikasi dan di industri Fitness sejak tahun 2012. Selain itu, Mela sangat aktif berolahraga dan bergaya hidup sehat. Visinya mendirikan ReFIT Indonesia ini yakni ingin menyehatkan seluruh masyarakat Indonesia.

ide sarapan sehat

3 Ide Sarapan Sehat untuk Membantu Menurunkan Berat Badan

Sarapan ialah satu hal yang penting dan baik untuk dilakukan sebelum memulai hari. Anda perlu mengasup sarapan sehat agar mendapatkan energi untuk mulai beraktifitas dan untuk mengatur pola diet yang Anda lakukan.  Untuk membantu Anda, ReFIT telah mengumpulkan ide sarapan cepat, sederhana, dan sehat yang akan membuat Anda bersemangat sepanjang ...