Archive

Mela Gunawan

Mela Gunawan, Fitness Entrepreneur. Co Founder dan Chief Marketing Officer ReFIT Indonesia, Nationwide Affordable Gym. Memiliki pengalaman di bidang marketing komunikasi dan di industri Fitness sejak tahun 2012. Selain itu, Mela sangat aktif berolahraga dan bergaya hidup sehat. Visinya mendirikan ReFIT Indonesia ini yakni ingin menyehatkan seluruh masyarakat Indonesia.

memilih personal trainer

4 Tips Memilih Personal Trainer yang Harus Diketahui

Bagi orang-orang yang awam dengan dunia olahraga atau baru saja ingin memulai kebiasaan olahraga, akan sangat sulit pada awalnya. Agar lebih mudah, Anda bisa menggunakan personal trainer yang akan membantu menemukan program latihan yang paling sesuai dan memberikan Anda motivasi tambahan. Berikut ini 4 tips memilih personal trainer yang bisa ...