Archive

Mela Gunawan

Mela Gunawan, Fitness Entrepreneur. Co Founder dan Chief Marketing Officer ReFIT Indonesia, Nationwide Affordable Gym. Memiliki pengalaman di bidang marketing komunikasi dan di industri Fitness sejak tahun 2012. Selain itu, Mela sangat aktif berolahraga dan bergaya hidup sehat. Visinya mendirikan ReFIT Indonesia ini yakni ingin menyehatkan seluruh masyarakat Indonesia.

manfaat kelas ReACTION

Ketahui 5 Manfaat Ikut Kelas ReACTION Untuk Tubuh

ReACTION adalah kelas latihan cardio di ReFIT Indonesia yang berupa seni bela diri campuran atau yang lazim disebut Mix Martial Arts. Olahraga dalam kelas ini ini mengombinasikan berbagai gerakan dari beragam seni bela diri seperti tinju, muay thai, taekwondo, dan jujitsu. Lantas, apa manfaat ikut kelas tersebut untuk tubuh? Mengurangi risiko ...