Ini Alasannya Olahraga Bisa Menjadi Mood Booster
Ketika suasana hati sedang buruk, seseorang cenderung melakukan kegiatan yang mereka sukai untuk memperbaikinya. Kegiatan tersebut harapannya dapat menjadi mood booster sehingga suasana hati kembali ceria.
Ada beragam peningkat suasana hati yang bisa kamu lakukan untuk memperbaiki mood. Sebaiknya, pilihlah aktivitas yang cocok dengan kepribadianmu untuk membantu meredakan emosi dan stres yang sedang kamu ...