Archive

Irawan Amanko

Sebagai pendiri dan CEO ReFIT Indonesia, Irawan Amanko berhasil melebarkan sayap ReFIT Club dan mendukung pola hidup sehat masyarakat Indonesia dengan 7 cabang ReFIT yang sudah didirikan. Irawan berkomitmen untuk mengembangkan industri fitness di Indonesia dalam menggerakkan semua lapisan masyarakat agar menjalankan gaya hidup yang sehat dan benar.

gym aman

Dokter Ungkap Jika Gym Dapat Mencegah dan Mengurangi Dampak Covid-19

Pusat kebugaran ditutup selama pandemi karena dianggap dapat menjadi sarana penyebaran virus Covid-19. Seorang dokter di Amerika Serikat ungkap jika gym aman dan punya peranan penting untuk mencegah bahkan mengurangi dampak Covid-19. Tak hanya itu, ia juga memaparkan manfaat kesehatan secara keseluruhan dari olahraga. Olahraga itu penting Profesor Klinis Kedokteran Keluarga, Fakultas ...
kursus online yoga

Ikuti Yoga Kursus Online dari Rumah, Solusi Sehat di Kala Pandemi

Yoga adalah salah satu jenis olahraga yang cukup fleksibel karena bisa dilakukan oleh siapa saja dalam segala usia. Rutin melakukan yoga juga tidak hanya menyehatkan tubuh Anda, tetapi sekaligus memberi kedamaian pikiran.  Sayangnya di masa pandemi COVID-19 ini, banyak kelas yoga yang ditutup untuk menghindari penyebaran virus. Lagipula, Anda juga tidak ...
gym aman

Ini Bukti Jika Gym Bukan Ladang Ranjau Penyebaran Covid-19

Jika Anda takut berolahraga di gym karena berpendapat  gym sebagai ladang ranjau penyebaran Covid-19, Fitness Australia punya data yang bertolak belakang. Dari data yang dianalisa Fitness Australia, pendapat yang menggambarkan fasilitas kesehatan dan kebugaran sebagai "hotspot" untuk Covid-19 ialah tak benar. Bukti data pusat kebugaran aman CEO Fitness Australia, Barrie Elvish mengatakan ...
investasi bisnis tempat gym

Apakah Investasi Gym Memiliki Keuntungan Besar?

Aktivitas olahraga di gym dulunya dianggap sebagai suatu hal yang mewah karena lokasi pusat kebugaran yang berada di dalam sebuah hotel bintang lima atau club house. Tentunya, kalangan atas saja yang mampu menjangkaunya. Namun, saat ini sudah banyak tempat fitness yang berada di dalam kompleks perumahan, bahkan sebuah mall. Membership ...
omset usaha gym

Berapa Omset Usaha Gym Saat Ini?

Bisnis pusat kebugaran (gym) saat ini tengah daun. Angka penetrasi keanggotaan bisnis pusat kebugaran di Indonesia yang tergolong masih rendah, hanya 1% dari total populasi penduduk, membuka peluang menggiurkan bagi pelaku industri. Belum lagi kondisi bisnis gym yang sedang sunrise di tahun 2020, dengan prediksi angka peningkatan 25% dari tahun ...
ketidakseimbangan otot

Yuk Memperbaiki Ketidakseimbangan Otot dengan Tips Ini

Ketidakseimbangan otot adalah kondisi saat salah satu bagian otot tubuh lebih kuat daripada bagian yang lain. Biasanya, saat kondisi ini terjadi, Anda akan mengalami rasa kurang nyaman atau bahkan pegal di beberapa bagian otot tubuh. Bisa juga diketahui dengan cara melihat postur tubuh yang tidak seimbang antara satu sisi dengan ...
gym untuk penyandang disabilitas

Peran ReFIT Indonesia dalam Mengolahragakan Para Penyandang Disabilitas!

Bertepatan dengan "International Volunteer Day" dan "International Disability Day"  ReFIT menggelar acara nge-gym bersama para penyandang disabilitas. ReFIT Indonesia sebagai pelopor gaya hidup sehat yang terkenal dengan konsep “Affordable Gym” sudah sepatutnya mengayomi masyarakat untuk mengapresiasi sekaligus mengolahragakan para penyandang disabilitas, maka dari itu ReFIT Indonesia mengadakan acara “One Day ...
Hati-Hati, Lakukanlah 4 Cara ini Jika Mengalami Nyeri Otot Perut!

Hati-Hati, Lakukan 4 Cara ini Jika Mengalami Nyeri Otot Perut!

Mengalami rasa sakit setelah melakukan olahraga merupakan hal yang lumrah, terutama jika kamu baru melakukan aktivitas fisik. Biasanya, sebagian orang mengalami rasa sakit akibat nyeri otot atau otot perut sakit. Bahkan nyeri tersebut juga bisa menyerang otot perut kamu, lho. Hal itu bisa terjadi, karena latihan yang tidak spesifik, seperti ...
Buka di Bekasi, ReFIT Hadir dengan Keunggulan yang Berbeda!

Buka Gym di Bekasi, ReFIT Hadir dengan Keunggulan yang Berbeda!

ReFIT tidak pernah berhenti untuk memberikan layanan fitness terbaik di masing-masing daerah. Setelah membuka cabang di berbagai tempat, seperti ReFIT Club Green Lake City, Tangerang & ReFIT Club Studio Sepat 72, Jakarta Selatan, sekarang telah dibuka cabang gym terbaru di daerah kota Bekasi, tepatnya di ReFIT Club Grand Mal Bekasi. Bertempat ...
About

Shall replenish. Tree doesn’t face. There which creepeth multiply fish unto of Seed. Behold made two Rule divided. Fruit form.

Instagram
Follow us