Archive

rizki refit

Cara Mengatasi Tangan Kram dan Ketahui Penyebabnya

Kram adalah pengerutan pada otot yang bisa muncul secara tiba-tiba dan menimbulkan rasa nyeri. Kondisi ini dapat berlangsung selama beberapa detik, menit, atau jam, tergantung lamanya otot berkontraksi. Selain kaki, tangan termasuk bagian tubuh yang paling sering mengalami kram. Dengan mengetahui penyebabnya, kamu bisa meminimalkan risiko kram pada tangan di ...