Archive

Mela Gunawan

Mela Gunawan, Fitness Entrepreneur. Co Founder dan Chief Marketing Officer ReFIT Indonesia, Nationwide Affordable Gym. Memiliki pengalaman di bidang marketing komunikasi dan di industri Fitness sejak tahun 2012. Selain itu, Mela sangat aktif berolahraga dan bergaya hidup sehat. Visinya mendirikan ReFIT Indonesia ini yakni ingin menyehatkan seluruh masyarakat Indonesia.

apa itu body combat

Mengenal Lebih Dalam Apa Itu Body Combat

Untuk yang sering pergi ke gym dan mengikuti beberapa kelas olahraga, tentu pernah mendengar olahraga yang disebut dengan body combat. Tapi, apa itu body combat? Apakah sejenis olahraga baru yang digunakan untuk membentuk tubuh? Sebenarnya, body combat termasuk olahraga yang unik. Ia menggabungkan beberapa gerakan dari seni bela diri dan ...