Archive

Mela Gunawan

Mela Gunawan, Fitness Entrepreneur. Co Founder dan Chief Marketing Officer ReFIT Indonesia, Nationwide Affordable Gym. Memiliki pengalaman di bidang marketing komunikasi dan di industri Fitness sejak tahun 2012. Selain itu, Mela sangat aktif berolahraga dan bergaya hidup sehat. Visinya mendirikan ReFIT Indonesia ini yakni ingin menyehatkan seluruh masyarakat Indonesia.

pola makan sehat

Ini 5 Cara Menjaga Pola Makan Sehat Selama Pandemi

Terisolasi di rumah selama pandemi membuat tak sedikit orang mungkin beralih ke pola makan yang tidak sehat. Mempertahankan kebiasaan makan yang sehat bisa jadi tidak sesulit seperti yang dibayangkan. Dengan melakukan perubahan kecil dalam diet harian, Anda dapat membuat dampak besar pada kesehatan Anda. Berikut 5 cara menjaga pola makan ...
bisnis fitness

Bagaimana Cara Mulai Bisnis Fitness yang Mudah?

Peluang bisnis fitness di Indonesia sebenarnya sangat besar. Makin tingginya angka permintaan masyarakat akan hidup sehat membuat tempat fitness banyak dicari. Hal ini lantas membuka peluang bagi para investor atau pebisnis yang ingin menambah aset investasi berupa bisnis tempat kebugaran. Namun, bagaimana cara memulai bisnis pusat kebugaran yang mudah? Apa ...
omset usaha gym

Berapa Omset Usaha Gym Saat Ini?

Bisnis pusat kebugaran (gym) saat ini tengah daun. Angka penetrasi keanggotaan bisnis pusat kebugaran di Indonesia yang tergolong masih rendah, hanya 1% dari total populasi penduduk, membuka peluang menggiurkan bagi pelaku industri. Belum lagi kondisi bisnis gym yang sedang sunrise di tahun 2020, dengan prediksi angka peningkatan 25% dari tahun ...