5 Gerakan Efektif Untuk Membentuk Otot Dada
Memiliki otot dada yang kekar merupakan hal yang diinginkan bagi semua pria. Bahkan, memiliki badan kekar dan berotot menjadi kebanggan tersendiri dari sebagian besar pria. Otot dada yang besar dipercaya mampu menunjang penampilan seseorang. Lantas, bagaimana cara membentuk otot dada? Jika Anda ingin melatih otot dada di gym, berikut adalah ...